2021年6月– date –

どうも、よでぃです。 今回は『ウマ娘に人生を救われた話』という記事を書いていこうと思います。 ウマ娘が好きな方も、ウマ娘が好きではない方も、ウマ娘の方も、ぜひ最後までお読みください。 それでは、どうぞ。 【ウマ娘に人生を救われた男】 画像はTV...

当記事は『自己肯定感で悩んでいる どうしても自己否定してしまう ネガティブな自分を変えたい』という方向けのものになっております。この記事を読めば、自己肯定感についての理解を深めることができ、メンタルが安定しやすくなります。

当記事は『よく落ち込む。ネガティブに考えがち。ポジティブになろうとすると疲れる』という方向けの記事になっております。この記事を読めば、人生が生きづらくなる理由を1つ解明できます。

当記事は『運動不足。ストレスが溜まっている。いい気分転換法が知りたい』という方向けの記事になっております。この記事を読めば、散歩がいかに人生を生きやすくする習慣術であるのかを学ぶことができます。

当記事は『ストレスが溜まっている。つい食べ過ぎてしまう。ストレス発散方法が知りたい』という方向けの記事になっております。この記事を読めば、糖質とストレスの関係性を学ぶことができます。

当記事は『思い通りにいかないことばかり。何もうまくいかなくてつらくなる。気分が落ち込みやすい』という方向けのものとなっております。この記事を読めば、メンタルが沈んだときに心を軽くする考え方を学べます。

当記事は『思い通りにいかないことばかり。よくメンタルが落ち込みがち。自分のことを責めてしまう』という方に向けた記事になっております。この記事を読めば、思い通りにいかない現実を生き抜くための考え方を学べます。

当記事は『不安な出来事がある。物事がうまくいくかどうか心配。不安の対処法を知りたい』という方向けのものとなっております。この記事を読めば不安の対処法を学ぶことができ、心を軽くする術が身に着きます。