疲労– tag –

当記事は『心身が疲弊している。自己肯定感が低い。生きる活力が欲しい』この記事を読めば、ストレス社会を生き抜くためのメンタル安定術を学ぶことができます。

当記事は『頑張ることに疲れた。思い通りにいかないことばかりでつらい。すぐにイライラしてしまう』という方向けのものとなっております。この記事を読めば、頑張ってもつらくならず、「楽しい」と思えるようになるためにはどうすればいいのかを学ぶことができます。

当記事は『毎日疲れている。自分へのご褒美をあげたい。お風呂に入るのがめんどくさい』という方向けのものとなっておりまっす。この記事を読めば、お風呂が毎日の楽しみの1つになることと思います。

当記事は『頑張ることに疲れた。現実から目を背けたい。現実逃避に罪悪感』という方向けのものとなっております。この記事を読めば、生きづらい社会を生き抜くコツについて学ぶことができます。

当記事は『日ごろの生きづらさに疲れている。とにかくダラダラしたい。自分だけの空間を充実させたい』という方向けのものとなっております。この記事を読めば、より肩の力を抜き、心に余裕をもって生きることができるようになります。